为了使同学们正确认识美的定义、正视自我缺陷,增强教科学子的自信心。best365体育官网平台于10月22日在4#C221举办“拒绝容貌焦虑”阳光心理大讲堂。
主讲人从容貌焦虑是什么、容貌焦虑的表现和解决办法三个方面为同学们讲解。通过阐述“聚光灯”效应的含义及表现,从心理学的角度解释了容貌焦虑产生的原因,认为克服容貌焦虑首先要发现自身的优点和各方面的美,每个人都有属于自己的闪光点,不必拘泥于自身缺点,要发现自己独特的美。主讲人从人的独特性角度提出美不应该千篇一律,让同学们不要在所谓的审美标准中迷失自己,鼓励同学们去发现自己的美。这一观点引发了同学们的强烈共鸣,在一阵阵热烈的掌声中,本次阳光心理大讲堂圆满结束。
本次活动的成功举办,使同学们了解了摆脱容貌焦虑的方法,有利于教科学子们树立正确的美学观念,提高自信心。
(审核 王瑾)